هر کسي بسته به کار و برنامه اي که دارد در طول زندگي دچار مشکلات و گرفتاريهاي و سختي هاي گوناگوني شده يا مي شود. از دستورات قرآني استادان اهل معرفت براي رفع گرفتاريهاي گوناگون ختم 40 روزه استغفار است.
اقشار گوناگوني به آيت الله بهجت مراجعه مي کردند و هر کدام براي رفع گرفتاري خود از ايشان دستورالعملي جويا مي شدند؛ جواني که مي خواست تازه در راه سير و سلوک گام گذارد؛ فردي که دچار گرفتاري مادّي شده است و افراد ديگري که هر کدام گرفتاريهاي گوناگون مادّي و معنوي داشتند هنگامي که از آيت الله بهجت توصيه اي مي خواستند ايشان در عبارتهاي گوناگون به بسيار گفتن استغفار سفارش مي کردند؛ براي نمونه مي فرمودند: « در تمام مصائب و شدائد(= سختي ها) استغفر الله کافي است.» «زياد از روي اعتقاد جامع بگوييد: «أستغفر الله»، هيچ چيز شما را منصرف نکند غير از ضروريات و واجبات تا کلّيّه ابتلائات رفع شود، بلکه بعد از رفع آنها هم بگوييد، براي اينکه امثال آنها پيش نيايد و اگر ديديد رفع نشد، بدانيد يا ادامه ندادهايد، يا آنکه با اعتقاد مفصل نگفتهايد.» و ... .
چهل روزي که ما در پيش رو داريم، ميقات حضرت موسي در کوه طور است. در اين هنگام زمان مناسب که هم براي قرب به خدا و رفع گرفتاريهاي گوناگون مادّي و معنوي ختم استغفار را انجام دهيم.
ما با بهره گيري از سخنان اهل معرفت نکاتي را در اين باره ياد مي کنيم
1. پيش از آغاز مراقبه 40 روزه بهتر است نماز توبه يکشنبه ماه ذي قعده را بخوانيم( ر.ک: مفاتيح الجنان، اعمال ماه ذي قعده). به فرموده آيت الله بهجت اين نماز را در ديگر اوقات سال نيز مي توان خواند.
2. براي توفيق در مراقبه 40 روزه، به بندگان محض و برگزيد? خداوند، رسول خدا و خاندان پاکش توسّل جوييم، ولو با گفتن چند صلوات.
3. سعي کنيم در اين 40 روز عزم خود را جزم کنيم که گناه نکنيم. به ويژه ترک برخي از گناهان يا ويژگي اخلاقي زشتي که داريم را در کانون توجّه و هدف اصلي خود قرار دهيم.
4. در اين 40 روز تمرين کنيم که کينه را از دل خود بزداييم و خير خواه بندگان خدا باشيم.
5. به بندگان خدا نيکي کنيم، به ويژه پدر و مادر و نزديکان و خويشان خود.
6. وقت مناسبي از شبانه روز را براي گفتن ذکر استغفار قرار دهيم و در آن وقت معين بدان ملتزم باشيم. هر کسي بسته به نشاط جسمي و روحي خود مي تواند زمان خاصّي را انتخاب کند. سفارش برخي از استادان براي گفتن ذکر زمان بين الطلوعين و بعد از نماز صبح است.
7. هنگام گفتن ذکر بهتر است که با وضو باشيم و در خلوت و روبه قبله بنشينم و با توجّه تامّ ذکر را بر زبان برانيم.
8. هرکس بسته به حال قلبي خود مي تواند هر عدد که توانست استغفار بگويد؛ سفارش برخي از اهل معرفت اين است که کمتر از 1000 مرتبه نباشد.
9. بهتر است ذکر 1000 بار در يک جلسه گفته شود و اگر نتوانست نيمي از آن را مثلا در صبح و نيم ديگر را در شب بگويد.
10. هر کدام از اذکار استغفار را، « استغفر الله ربّي و اتوب اليه، استغفر الله و اتوب اليه، اتوب الي الله، و ... مي تواند بگويد. خود استغفر الله کافي است.
11. در آخر روز پيش از خواب بهتر است به محاسبه اعمالمان بپردازيم؛ اگر گناهي از ما سرزده است از خدا آمرزش بخواهيم و اگر کار نيکي، شکر خدا را به جا آوريم.
12. اين ختم 40 روز را در هر زمان از سال نيز مي توان انجام داد.
13. در صورت نشاط روحي، بهتر است پس از پايان 40 روز مدّتي اين برنامه را ادامه داد تا به خواست خداي تعالي رفع موانع و گرفتاريهاي مادّي و معنوي شود؛ إن شاء الله به حقّ پيامبران و برگزيدگان خدا، به ويژه محمّد و آل محمّد!
التماس دعا، به ويژه هنگام شکستن دلها و سرازيري اشکهايتان
برچسب:
نویسنده: آوا اسدیپور